Éjaculation plus abondante

Comment obtenir une éjaculation plus abondante à coup sûr?

C’est le fantasme de bien des gars. Avoir une éjaculation plus abondante, comme les pornstars. Avoir cette éjaculation bondante lors de l’acte sexuel. Abondance que les gars pourront répandre avec fierté sur les seins de leur blonde, dans leur dos ou leur ventre ou pour un facial très généreux ou un creampie très abondant ou un partage lors d’une fellation entre copines ou finalement pour lui en mettre plein la bouche ou tout simplement remplir le plus possible un condom.

Mais comment obtenir cette éjaculation plus abondante à coup sûr?

Le premier facteur, les liquides. Plus vous en buvez, proportionnellement votre éjaculation sera plus abondante. Mais attention ce liquide ne doit pas être de l’alcool car avec l’alcool vous ne rendez pas service à votre éjaculation. Celle-ci déshydrate le corps et force donc l’eau à sortir de votre corps au lieu d’y rester. En plus de vous déshydrater, l’alcool affecte la quantité et la qualité de vos spermatozoïdes Donc l’alcool est à proscrire. Évitez aussi les boissons gazeuses, selon des études, ce liquide réduirait la quantité de sperme d’environ 30% chez les hommes en consommant. De l’eau, du jus de noix de coco, du jus d’orange ou de citron, c’est le mieux. Évitez aussi l’eau gazéifiée et le café avec modération car celui-ci peut être un facteur contrbuant à augmenter votre nervosité, donc votre stress.

Ensuite, évitez la masturbation entre les actes. Vos testicules sont une usine à sperme mais comme chez Tesla elles ne fournissent pas toujours à la demande. Ce qui fait que par exemple, en 24 heures, plus vous éjaculez, moins de sperme il  y aura lors de l’éjaculation. Espacez une journée ou mieux, deux entre les actes pour avoir une giclée de sperme abondante.

La chaleur tue les spermatozoïdes. Donc éloignez-vous de celle-ci le plus possible. Par exemple, les sièges chauffants de la voiture sont à proscrire. La température idéale pour vos spermatozoïdes est légèrement en dessous de la température normale de votre corps. Ce n’est pas pour rien que votre scrotum est externe à votre corps et non interne. À proscrire les bains chauds, le spa ou le sauna. Évitez aussi les douches trop chaudes.

Évitez de porter des sous-vêtements trop serrés. Plus vos testicules serront serrées plus celles-ci se réchaufferont. La nuit vous pouvez éviter les sous-vêtements en dormant nu. Évitez aussi de vous asseoir les jambes croisées.

Consommez du zinc et de l’acide folique. Idéalement 5 mg d’acide folique et 66 mg de sulfate de zinc par jour suffisent. Mais attention, cela ne va pas augmenter votre quantité de sperme mais la rendre plus efficace. Assurez-vous de consommez les deux, pas juste un des deux.

Consommez des amandes et des mangues aideraient à augmenter la production de spermatozoïdes. Vous pouvez aussi consommez des noix de brésil ou des noix de grenoble.

Augmentez votre consommation d’aliments riches en vitamine C. Nul besoin de vous dire que les agrumes sont de bons amis dans ce cas-ci.

Si vous vous entraînez beaucoup physiquement, ne consommez pas de stéréoïdes, ceux-ci nuisent grandement à la production de sperme.

Consommez davantage de calcium et de vitamine D. Dans le yogourt par exemple et évidemment les produits laitiers.

Consommez de l’ail, pour l’allicine. L’allicine a comme propriété d’aider à augmenter le flux sanguin vers l’organe sexuel mâle. Donc, cela veux dire une érection probablement plus ferme et donc lors de l’éjaculation, plus de pression à la sortie, donc plus de spermatozoïdes éjaculés. Attention avec l’ail, mieux vaut en consommez en comprimé, car consommez trop d’ail, avec l’odeur vous n’aurez certainement pas pas de copine pouvant profitez de votreéjaculation.  Quoi de plus désolant qu’une éjaculation abondante en vous masturbant, s’il n’y a pas au moins une spectatrice témoin de celle-ci.

Les aliments suivants sont tous des amis pour une éjaculation plus abondante.

  • des graines de courge (acides gras omégas-3)
  • saumon (omégas-3)
  • des baies de Goji (antioxydants)
  • des noix (acides gras omégas-3)
  • du ginseng
  • des algues sèches
  • les haricots blancs (magnésium)
  • des asperges (vitamine C). Très bon pour votre prostate
  • des bananes (vitamine B)
  • viande rouge (fer)

Éviter de fumer. Les produits du tabac ne sont pas bons pour la production de spermatozoïdes et non plus pour la libido.

BoutiquesXXX.com vous conseille aussi de manger de la soupe aux pois mais pas près de la relation sexuelle sinon vous aurez des gaz en baisant,ce qui n’est vraiment pas idéal. Essayer aussi de manger de la noix de coco et des litchis, en jus ou en fruits.

Manger davantage de chocolat noir, mais attention, 74% et plus.

Éviter de faire du vélo. Le vélo est un bon exercice mais sa selle exerce une pression sur vos testicules qui va les réchauffer donc réduire la quantité de spermatozoïdes.

Facteur non négligeable et qui tue la quantité de spermatozoïdes de toute une génération. Le stress. Il nuie aux hormones nécessaires à la production de sperme. Détendez-vous! Avant l’acte sexuel, si possible, videz-vous la tête de tout élément de stress. Méditez! Prenez souvent de longues respiratons profondes.

Dormez! Reposez-vous! Le sommeil est réparateur et votre usine à sperme produira davantage si vous êtes plus reposé. On l’a mentionné plus haut, dormir nu, aide davantage, puisque vos testicules ne sont pas serrées par un sous-vêtement et la température de votre scrotum sera plus régulière que sous un sous-vêtement.

Contrôlez votre poids. Avoir un surplus de poids peut nuire à la production de sperme par un déséquilibre hormonal. Par exemple moins de testostérone nuira à votre production de sperme.

Lors de l’acte sexuel, évitez les lubrifiants comme le KY, utilisez plutôt de la salive ou des lubrifiants naturels. Des lubrifiants chimiques, en lotion  comme le KY peuvent nuire à votre éjaculation en bloquant partiellement le flux de sperme.

N’en faites pas une maladie, mais si vous appliquez tout ce qui est mentionné plus haut, vous devriez voir une différence et avoir une éjaculation plus abondante lors d’acte sexuel.

Quel acte sexuel fera en sorte que votre éjaculation sera plus abondante? Aucun doute, la fellation, jusqu’au bout, c’est à dire jusqu’à son apogée, votre orgasme, l’éjaculation. Car la fellation bien prodigée applique une pression sur votre gland,votre pénis et les meilleurs dans l’art de la fellation vont aussi stimuler votre scrotum en léchant délicatement vos testicules. De plus la fellation (sans condom y va de soi), nécessite aucun lubrifiant sinon que de la salive. Il n’y a aucun doute que la fellation est l’acte sexuel qui vous procurera une érection des plus intenses, donc forcément, l’acte sexuel avec l’éjaculation la plus intense.

Au final, il est certain qu’une éjaculation plus abondante augmente la confiance en soi des hommes. Mais il ne faut pas non plus se comparer aux giclées des acteurs pornos. N’oubliez jamais que ce sont des films qu’il n’y a pas grand chose de naturel.

Note: si vous suivez tous les conseils de cet article, attention! Assurez-vous d’utilisez un bon moyen de contraception avec votre partenaire sexuel. Car non seulement votre éjaculation sera plus abondante mais celle-ci contiendra aussi une meilleure qualité de spermatozoïdes, donc plus propisce à fertiliser l’ovule de votre partenaire.

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