yoga sur une plage du Sud

Sur une plage du Sud pendant que le Québec reçoit 30, 40, 50, 60 cm de neige

Pendant que le Québec reçoit 30,40,50,60 cm de neige, la jolie dame fait son yoga à la chaleur ce matin sur une plage du Sud.

C’est une belle séance de salut au soleil qui fait bien ressortir la poitrine. Cette petite séance libère l’esprit et prépare le mental autant que le corps à la journée à venir. Le vent caresse les cheveux et le soleil chauffe la peau. Ennivrant et sexy! Le yoga permet de profiter de l’instant présent. Nous vivons tellement dans un monde stressant où prime inutilement la performance et tout plein d’artifices, il faut prendre le temps de s’arrêter.

yoga sur une plage du Sud

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